さようならを、きちんと 前編

Webサイト「マイロハス」で連載していた「あるベジタリアンの食卓」は3月で終了、

4月からは新しく「マインドフルネスでいまを生きる」として

今この瞬間に生きるのに役立つのではないかな、と思うことをシェアしていきます。

これはその第一回目。

できるだけこちらにも転載しようかなあと思っていますが、どうかな、続くかな…。

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桜が咲き始めて、いよいよ春。春は別れの季節でもあり、出会いの季節でもあります。今回は、お別れについてちょっとかんがえてみたいとおもいます。世界的に見ると、お別れの言葉は一般的に「神の身許によくあれかし（Good bye）」「また会いましょう（See you again）」「お元気で（Farewell）」のどれかに当てはまるそうです。でも、現在こそあまり聞かなくなりましたが、日本では「さようなら」を別れの言葉にしてきました。これは、この3つのどれにも分類されないものです。

「さようなら」は「さらば」、つまり「そうであるならば」「そうでなければならないならば」が語源です。そうであるならば。ある出来事が完了したときに、いちど立ち止まって「そうであるならば」と確認し、そうしてから新しい一歩を踏み出す。その終わりをきちんと見届け、現在を見据えてそれを次につないでいく。そんな心持ちがあらわれているようです。

また、「さようなら」を「そうでなければならないならば」として見るとき、それは避けられない別れを受け入れる姿勢におもえます。別れによる悲しみや寂しさ、絶望もあるけれど、でも、そうでなければならないならば。そんなふうに、自分にわき起こる感情も受け入れる。それだけではなく、自分のもとから離れて行く人や物事を尊重し、その選択を受け入れる。そんなふうに、そこにあるすべてを内包するような、そんな感じがします。

「さようなら」。この言葉をおもうとき、その深淵さに心が洗われるようです。なぜなら「さようなら」はいまここに立ち、その場所でそこにあるものすべてにOKを出したときに出てくる言葉のような気がするからです。

（後編につづきます）

「そうであるならば」「そうでなければならないならば」。あらがわず、ただ受け入れる。それはきっと、なにか大きなものに身を委ねる、心地のいい降参です。