12月のスケジュール

いよいよ寒くなり、冬、というかんじですね。

滋養のある物を食べて暖かく過ごしましょう。

さて、12月のスケジュールです。

いずれも要予約です。

こちらからお申し込みくださいませ。

【陰ヨガ＋アーユルヴェーダごはん@鵠沼海岸高木ふれあい荘】

12月9日（水）、16日（水）、23日（水）

19:00〜21:00

¥3000

【マインドフルネスヨガ@神田楽道庵】

12月3日（木）、17日（木）

19:00〜20:30

¥2000

【つながりのコミュニケーション】

12月はWSのあとに忘年会をしたいとおもいます！

いずれも、今年を締めくくり、来年への準備をするようなワークをします。

A）

12月13日（日） 15:00〜17:00 場所：武蔵小杉駅近く　

※詳しい場所はご予約いただいた方にメールにてお知らせします。

¥3500

B）

12月18日（金）10:00〜12:00

場所：辻堂東海岸市民の家（ゆり）

¥3500

詳細はこちら。

【その他ワークショップ】

●12月18日（金）19:00〜21:30　@CCCアジト（青山）

＜自分に還るシリーズ特別編＞瞑想×陰ヨガ Vol.2　

〜「今ここ」に気付いて受容して生きる、大切なレ ッスン〜

※定員まであとわずかです。

詳細はこちら。

●12月19日（土）10:00〜13:00　@自由が丘ハートワン

マインドフルネス3回連続講座

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【ハワイ島リトリート　※残席4】

マインドフルネス＆アーユルヴェーダリトリートinハワイ

〜自分本来の美しさを思い出す〜

詳細はこちら。