循環する身体の基礎工事

なぜか最近、身体がだるい。身体が重い。やる気が出ない…。 このクラスでは身体の滞りを解消し「軽い身体」を取り戻します。 脚を使うシンプルなボディワークを行います。動きはシンプルですが、心身ともに循環する身体をつくるための基礎工事のようなものです。多くの方は汗をかきます。 ＜こんな方におすすめです＞ 重ダルさを感じる、運動不足を解消したい、足腰を鍛えたい、心身の滞りを解消したい、巡る心身を手に入れたい、お尻の下垂が気になる ＊7/9（金）のこちらのクラスと合わせての受講がおすすめです

＜開催概要＞ ■日時：2021年7月7日（水）21:00～22:30　（22:15〜質疑応答）　 ■準備していただくもの：動きやすい服装、1畳分くらいのスペース ■参加方法：無料オンラインミーティングソフトZoomを使用します。詳細はお申込み後のメールをご確認ください。 ■参加費：5000円（DOJO生は割引コードを入力してください）　 ※チケット購入後のキャンセルおよび返金はお受けしておりません。あらかじめご了承ください。 ■お申し込み：Peatixサイトからチケットをご購入ください。 ＊正式なお申し込みはPeatixでチケットを購入された時点で完了いたします。 ＊お申し込み期限は開催日＜7月7日（水）19:00迄＞です。 ＊領収書が必要な方は、Peatixの受付メールからダウンロードが可能です。